Jon De Leon (USA) 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jon De Leon (USA) 基隆
ID 208936

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Jon De Leon (USA)

6.6 km | 00:53:27 | 08:05/km

日期: 2018-05-04 19:12 - 地點: Zhubei, Taiwan - 天氣: Warm - 卡路里: 481 Cal

Pace: 06'57" / 07'38" / 07'15" / 07'06" / 08'31" / 09'28" / 10'53" /

5月累積里程 : 707.29 km

Adidas Boston Boost 6 - All Black 累積 : 18264.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳在勉, 刁康平和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'38"	00:14'35"
3	07'15"	00:21'50"
4	07'06"	00:28'56"
5	08'31"	00:37'27"
6	09'28"	00:46'55"
6.6	10'54"	00:53'27"

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朋友動態

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