10.1 km | 01:09:49 | 06:56/km日期: 2018-05-07 19:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 844 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'59" / 07'04" / 07'14" / 06'58" / 06'44" / 06'46" / 07'12" / 06'44" / 07'10" / 07'38" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+01'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'38" (+01'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'55" | 57 / 10057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11764~14298 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 14298~16108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 16108~16651 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 16651~17646 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 17646~18099 | 97.5~100% |
| 最大心率為18099 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 07'04" | 00:13'03" |
| 3 | 07'14" | 00:20'17" |
| 4 | 06'58" | 00:27'15" |
| 5 | 06'44" | 00:33'59" |
| 6 | 06'46" | 00:40'45" |
| 7 | 07'12" | 00:47'57" |
| 8 | 06'44" | 00:54'41" |
| 9 | 07'10" | 01:01'51" |
| 10 | 07'38" | 01:09'29" |
| 10.1 | 05'48" | 01:09'49" |
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