早上去運動場繞圈圈，看到里長帶著人手忙進忙出，明天貓空路跑的棚子都搭好囉~
今天小跑10K暖身，順便把月跑量頂上182，明天半馬若順利完賽，剛好破200K，摸蛤兼洗褲的啦。 :P

【基本資料】
距離: 10,110m 時間: 00:54:07 消耗熱量: 892 坡度升降: 升357/降346 最高速度: 22.41 平均速度: 11.21 最高心率: 0 平均心率: 0
【Pace統計】
05:05 / 05:15 / 05:30 / 05:23 / 05:25 / 05:10 / 05:19 / 05:19 / 05:23 / 05:32 / 03:36