10.1 km | 01:35:13 | 09:23/km日期: 2018-05-11 22:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'28" / 05'49" / 05'52" / 08'54" / 14'28" / 07'37" / 07'22" / 07'07" / 15'27" / 13'22" / 12'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
137.96 km 
Mizuno Wave Rider 20SW 累積 :
4542.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 05'49" | 00:13'17" |
| 3 | 05'52" | 00:19'09" |
| 4 | 08'54" | 00:28'03" |
| 5 | 14'28" | 00:42'31" |
| 6 | 07'37" | 00:50'08" |
| 7 | 07'22" | 00:57'30" |
| 8 | 07'07" | 01:04'37" |
| 9 | 15'27" | 01:20'04" |
| 10 | 13'22" | 01:33'26" |
| 10.1 | 12'51" | 01:35'20" |
留言 
