12.8 km | 01:01:52 | 04:50/km日期: 2014-02-12 19:07 - 平均心率: 176 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 04'04" / 04'08" / 04'28" / 05'40" / 04'04" / 04'16" / 04'28" / 06'24" / 04'08" / 04'00" / 04'36" / 06'40" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'07") | 2924 / 2924 |
| 2 | | 05'51" (+01'46") | 1002 / 3926 |
| 3 | | 04'09" (+00'04") | 2942 / 6869 |
| 4 | | 06'41" (+02'36") | 1022 / 7891 |
| 5 | | 04'05" | 2932 / 10824 |
| 6 | | 06'31" (+02'26") | 1928 / 12751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 238.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'08" | 00:08'12" |
| 3 | 04'28" | 00:12'40" |
| 4 | 05'40" | 00:18'20" |
| 5 | 04'04" | 00:22'24" |
| 6 | 04'16" | 00:26'40" |
| 7 | 04'28" | 00:31'08" |
| 8 | 06'24" | 00:37'32" |
| 9 | 04'08" | 00:41'40" |
| 10 | 04'00" | 00:45'40" |
| 11 | 04'36" | 00:50'16" |
| 12 | 06'40" | 00:56'56" |
| 12.8 | 06'17" | 01:01'40" |
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