8.0 km | 00:46:38 | 05:48/km日期: 2018-05-14 16:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 9384 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'36" / 05'56" / 05'45" / 06'22" / 05'30" / 05'41" / 05'44" / 05'31" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 1000 | 199 / 89 |
| 2 | | 06'04" (+00'44") | 1002 / 2003 | 199 / 82 |
| 3 | | 05'44" (+00'24") | 1002 / 3005 | 203 / 85 |
| 4 | | 06'28" (+01'08") | 1008 / 4014 | 197 / 78 |
| 5 | | 05'20" | 1006 / 5020 | 204 / 91 |
| 6 | | 05'38" (+00'18") | 1007 / 6028 | 203 / 87 |
| 7 | | 05'45" (+00'25") | 1004 / 7032 | 200 / 86 |
| 8 | | 05'38" (+00'18") | 1009 / 8042 | 202 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.30 km 
母子鱷魚 第1代-白 累積 :
158.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'56" | 00:11'32" |
| 3 | 05'45" | 00:17'17" |
| 4 | 06'22" | 00:23'39" |
| 5 | 05'30" | 00:29'09" |
| 6 | 05'41" | 00:34'50" |
| 7 | 05'44" | 00:40'34" |
| 8 | 05'31" | 00:46'05" |
| 8.0 | 20'13" | 00:46'38" |
展開計圈分析
留言 
