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 |  23.8 km | 02:16:06 | 05:42/km日期: 2012-10-29 08:24 - 地點: 住家堤防到社子島 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 1394 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% Pace: 04'59" / 05'12" / 05'25" / 05'50" / 05'50" / 05'52" / 05'40" / 05'28" / 05'49" / 05'52" / 05'49" / 05'51" / 06'07" / 05'28" / 05'33" / 05'41" / 05'38" / 05'23" / 05'41" / 06'02" / 06'09" / 06'00" / 05'56" / 05'53" / 休跑了兩天,趁著連休四的最後一天,老婆小孩都不在家,想說挑戰社子島來回一圈,無奈體力不濟,中途休息了幾站,跑下重陽橋已無力再跑,徹底放棄,走了三公里回家,最終仍無法在GPS地圖上留下一大圓的紀錄,下次再努力 10月累積里程 : 196.02 km XT 上傳 | 12 years ago
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