7.1 km | 00:47:25 | 06:42/km日期: 2018-05-17 05:48 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'55" / 06'13" / 06'21" / 06'57" / 06'39" / 06'50" / 07'01" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1085 / 1085 |
| 2 | | 06'16" (+00'24") | 1010 / 2095 |
| 3 | | 06'21" (+00'29") | 1002 / 3098 |
| 4 | | 06'39" (+00'47") | 1010 / 4109 |
| 5 | | 06'55" (+01'03") | 991 / 5101 |
| 6 | | 06'46" (+00'54") | 1017 / 6118 |
| 7 | | 07'04" (+01'12") | 996 / 7115 |
【跑一下】
休息了一天，今天跑的有點累^_^！
長跑和短跑是不一樣的，
時時提醒自己別貪快。
5月累積里程 : 182.12 km
Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'13" | 00:12'08" |
| 3 | 06'21" | 00:18'29" |
| 4 | 06'57" | 00:25'26" |
| 5 | 06'39" | 00:32'05" |
| 6 | 06'50" | 00:38'55" |
| 7 | 07'01" | 00:45'56" |
| 7.1 | 19'02" | 00:47'16" |
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