陳則守 2018/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳則守台北市
ID 371571

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5.1 km | 00:36:35 | 07:12/km

日期: 2018-05-17 09:13 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'58" / 06'20" / 07'18" / 07'00" / 08'28" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'43" (+00'12")

995 / 995

2

06'30"

(13'12")

06'31"

997 / 1992

3

07'24"

(20'36")

07'16" (+00'45")

1017 / 3010

4

06'52"

(27'28")

06'57" (+00'26")

987 / 3997

5

08'36"

(36'04")

08'33" (+02'02")

1004 / 5002

6

00'31"

(36'35")

07'58" (+01'27")

64 / 5066

5月累積里程 : 121.34 km

努力不懈完賽累積 : 4457.5 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'20"	00:13'18"
3	07'18"	00:20'36"
4	07'00"	00:27'36"
5	08'28"	00:36'04"
5.1	07'22"	00:36'35"

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