3.5 km | 00:33:35 | 09:28/km日期: 2014-02-15 06:57 - 地點: 台南大學操場 - 天氣: 小冷 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 91%
Pace: 09'58" / 09'16" / 09'06" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+00'13") | 403 / 403 |
| 2 | | 10'55" (+01'53") | 399 / 803 |
| 3 | | 09'24" (+00'22") | 405 / 1209 |
| 4 | | 09'13" (+00'11") | 402 / 1611 |
| 5 | | 09'09" (+00'07") | 400 / 2012 |
| 6 | | 09'11" (+00'09") | 406 / 2418 |
| 7 | | 09'02" | 407 / 2826 |
| 8 | | 09'05" (+00'03") | 401 / 3227 |
| 9 | | 09'12" (+00'10") | 349 / 3576 |
2月累積里程 :
104.10 km 
ASICS GT-2000 累積 :
668.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 09'16" | 00:19'14" |
| 3 | 09'06" | 00:28'20" |
| 3.5 | 09'37" | 00:33'35" |
展開計圈分析
留言 
