4.2 km | 00:34:24 | 08:11/km日期: 2018-05-25 18:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 00'45" / 08'37" / 09'56" / 08'11" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'43" (+05'14") | 200 / 4200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'45" | 00:00'45" |
| 2 | 08'37" | 00:09'22" |
| 3 | 09'56" | 00:19'18" |
| 4 | 08'11" | 00:27'29" |
| 4.2 | 13'08" | 00:30'07" |
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