Jason 大叔 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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6.7 km | 00:43:56 | 06:33/km

日期: 2018-05-27 20:12 - 地點: 中港大排 - 天氣: 晴 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'16" / 06'16" / 06'44" / 06'40" / 07'00" / 07'12" / 06'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 84.24 km

Mizuno Inspire 13 累積 : 1546.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

品衡(慢慢蛇), Amanda 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	06'16"	00:11'32"
3	06'44"	00:18'16"
4	06'40"	00:24'56"
5	07'00"	00:31'56"
6	07'12"	00:39'08"
6.7	06'52"	00:43'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"