6.6 km | 01:17:11 | 11:41/km日期: 2018-05-28 05:15 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 145 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 12254 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'37" / 11'53" / 11'29" / 11'45" / 11'19" / 12'02" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'35" | 1003 / 1003 | 166 / 56 |
| 2 | | 11'52" (+01'17") | 1000 / 2004 | 163 / 51 |
| 3 | | 11'29" (+00'54") | 1008 / 3012 | 160 / 54 |
| 4 | | 11'36" (+01'01") | 1003 / 4015 | 156 / 55 |
| 5 | | 11'26" (+00'51") | 1007 / 5023 | 155 / 56 |
| 6 | | 12'03" (+01'28") | 1007 / 6031 | 154 / 53 |
| 7 | | 12'51" (+02'16") | 602 / 6633 | 154 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 600.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 11'53" | 00:22'30" |
| 3 | 11'29" | 00:33'59" |
| 4 | 11'45" | 00:45'44" |
| 5 | 11'19" | 00:57'03" |
| 6 | 12'02" | 01:09'05" |
| 6.6 | 13'26" | 01:17'11" |
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