昭昇 2018/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

昭昇新北市
ID 257420

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2.3 km | 00:17:18 | 07:23/km

日期: 2018-06-01 18:14 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'33" / 06'29" / 12'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'32" (+00'03")

1000 / 1000

2

06'29"

(13'01")

06'29"

1000 / 2000

3

04'16"

(17'18")

12'35" (+06'06")

339 / 2339

6月累積里程 : 230.71 km

雅瑟式虎走累積 : 8761.8 km

TCX 上傳 | 6 years ago

吳毓祐, keats chi 和其他 26 人說推

·

陳榮興晚安，運動愉快！

2018-06-01 21:13 ·

1 個人推

Dean迪恩午安：還差你很多耶

2018-06-02 15:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'29"	00:13'02"
2.3	12'34"	00:17'18"

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