7.4 km | 01:03:15 | 08:31/km日期: 2018-06-02 04:42 - 平均心率: 126 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 9956 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 09'49" / 09'23" / 08'28" / 08'46" / 08'37" / 08'14" / 07'07" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'46" (+02'39") | 1006 / 1006 | 145 / 70 |
| 2 | | 09'33" (+02'26") | 1006 / 2012 | 144 / 72 |
| 3 | | 08'24" (+01'17") | 1007 / 3019 | 158 / 74 |
| 4 | | 08'43" (+01'36") | 1006 / 4026 | 156 / 73 |
| 5 | | 08'30" (+01'23") | 1006 / 5032 | 157 / 74 |
| 6 | | 08'08" (+01'01") | 1002 / 6034 | 160 / 76 |
| 7 | | 07'07" | 1004 / 7039 | 178 / 78 |
| 8 | | 06'20" | 417 / 7457 | 179 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.04 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 09'23" | 00:19'12" |
| 3 | 08'28" | 00:27'40" |
| 4 | 08'46" | 00:36'26" |
| 5 | 08'37" | 00:45'03" |
| 6 | 08'14" | 00:53'17" |
| 7 | 07'07" | 01:00'24" |
| 7.4 | 06'49" | 01:03'15" |
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