Peter Chen 2014/02/20 訓練日誌

Peter Chen 高雄
ID 46800

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Peter Chen

11.3 km | 00:51:36 | 04:33/km

日期: 2014-02-20 20:14 - 地點: 衛武營 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 05'04" / 04'36" / 04'24" / 04'16" / 04'32" / 04'36" / 04'40" / 04'36" / 04'28" / 04'28" / 04'24" / 04'53" /

看來右腳還是需要再休息按摩....

2月累積里程 : 184.81 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 253.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Chen Tai Yang, 葉丰（赤客）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'36"	00:09'40"
3	04'24"	00:14'04"
4	04'16"	00:18'20"
5	04'32"	00:22'52"
6	04'36"	00:27'28"
7	04'40"	00:32'08"
8	04'36"	00:36'44"
9	04'28"	00:41'12"
10	04'28"	00:45'40"
11	04'24"	00:50'04"
11.3	04'53"	00:51'36"

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h

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