5.6 km | 00:56:35 | 10:10/km日期: 2018-06-10 20:12 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'01" / 09'54" / 10'15" / 10'23" / 10'30" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+00'08") | 560 / 5560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
26.45 km 
NIKE Zoom 累積 :
294.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 09'54" | 00:18'55" |
| 3 | 10'15" | 00:29'10" |
| 4 | 10'23" | 00:39'33" |
| 5 | 10'30" | 00:50'03" |
| 5.6 | 09'54" | 00:55'36" |
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