paul 2018/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

paul 台北市
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1.6 km | 00:31:14 | 19:16/km

日期: 2018-06-16 11:35 - 地點: 潭雅神步道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 19'32" / 18'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'31"

(19'31")

19'31"

1000 / 1000

2

11'43"

(31'14")

18'53"

620 / 1620

#帶吳小寶散步

6月累積里程 : 116.41 km

母子鱷魚Y拖 2代累積 : 3930.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

艾將, Stanely 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'32"	00:19'32"
1.6	18'53"	00:31'15"

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