8.6 km | 00:50:00 | 05:48/km日期: 2018-06-21 20:12 - 地點: 麥寮 - 天氣: 尚可忍受 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 8720 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'06" / 05'48" / 05'57" / 05'56" / 05'49" / 05'40" / 05'46" / 05'39" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'27") | 1008 / 1008 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'46" (+00'10") | 1005 / 2013 | 174 / 99 |
| 3 | | 05'57" (+00'21") | 1008 / 3021 | 173 / 96 |
| 4 | | 05'51" (+00'15") | 1002 / 4023 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'47" (+00'11") | 1004 / 5027 | 173 / 99 |
| 6 | | 05'41" (+00'05") | 1003 / 6031 | 172 / 102 |
| 7 | | 05'43" (+00'07") | 1007 / 7039 | 174 / 99 |
| 8 | | 05'36" | 1007 / 8046 | 175 / 101 |
| 9 | | 05'17" | 616 / 8663 | 183 / 102 |
6月累積里程 :
127.16 km 
Asics T709N 累積 :
1022.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'48" | 00:11'54" |
| 3 | 05'57" | 00:17'51" |
| 4 | 05'56" | 00:23'47" |
| 5 | 05'49" | 00:29'36" |
| 6 | 05'40" | 00:35'16" |
| 7 | 05'46" | 00:41'02" |
| 8 | 05'39" | 00:46'41" |
| 8.6 | 05'22" | 00:50'00" |
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