11.1 km | 01:04:14 | 05:48/km日期: 2014-02-25 17:37 - 平均心率: 62 - 卡路里: 978 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 05'32" / 05'48" / 05'43" / 05'29" / 05'27" / 05'48" / 05'52" / 05'58" / 05'58" / 06'00" / 06'00" / 10'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
158.75 km 
美津濃 MIZUNO J1GE145045 累積 :
1395.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'48" | 00:11'20" |
| 3 | 05'43" | 00:17'03" |
| 4 | 05'29" | 00:22'32" |
| 5 | 05'27" | 00:27'59" |
| 6 | 05'48" | 00:33'47" |
| 7 | 05'52" | 00:39'39" |
| 8 | 05'58" | 00:45'37" |
| 9 | 05'58" | 00:51'35" |
| 10 | 06'00" | 00:57'35" |
| 11 | 06'00" | 01:03'35" |
| 11.1 | 10'19" | 01:04'14" |
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