王裕彬 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

王裕彬高雄
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13.1 km | 01:22:23 | 06:17/km

日期: 2018-06-25 17:53 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'35" / 06'56" / 06'31" / 06'21" / 06'22" / 06'35" / 06'13" / 06'11" / 06'05" / 06'19" / 06'30" / 05'12" / 05'56" / 05'45" /

高雄

王裕彬

·

基本訓練退酸，清泉約跑九哥，聊天跑還遇到會長，喵姐，葉綠素，今天蠻多人去跑步

6月累積里程 : 299.96 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

J, 王進星和其他 26 人說推

·

🌿淑琴🌿 晚安~

2018-06-26 00:28 ·

1 個人推

黃淑芳晚安，運動愉快

2018-06-26 20:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'56"	00:13'31"
3	06'31"	00:20'02"
4	06'21"	00:26'23"
5	06'22"	00:32'45"
6	06'35"	00:39'20"
7	06'13"	00:45'33"
8	06'11"	00:51'44"
9	06'05"	00:57'49"
10	06'19"	01:04'08"
11	06'30"	01:10'38"
12	05'12"	01:15'50"
13	05'56"	01:21'46"
13.1	05'40"	01:22'24"

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