李崇源 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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3.5 km | 00:18:44 | 05:24/km

日期: 2014-02-26 23:14 - 地點: 中都溼地公園*2 - 天氣: 晴 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'37" / 05'24" / 05'15" / 05'17" /

沒時間可以跑只好加班後回家路上小跑一下^^

2月累積里程 : 201.25 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 1251.0 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Hannah(正賢), 洄瀾揪ㄞ走和其他 35 人說推

·

跑山雞沒時間跑還是強爆了~~~太傷人了~~~嗚嗚!!!!

2014-02-28 00:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'24"	00:11'01"
3	05'15"	00:16'16"
3.5	05'16"	00:18'44"

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