蝦米丫嘉 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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4.7 km | 00:35:45 | 07:39/km

日期: 2017-12-03 08:03 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'26" / 08'52" / 05'47" / 08'12" / 08'11" /

12月累積里程 : 88.35 km

Asics GT-1000 4 [4E] 累積 : 1629.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'52"	00:16'18"
3	05'47"	00:22'05"
4	08'12"	00:30'17"
4.7	08'10"	00:35'45"

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