たかお妻逃郎 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

たかお妻逃郎高雄
ID 109616

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たかお妻逃郎

15.4 km | 01:25:03 | 05:32/km

日期: 2014-02-27 23:17 - 地點: love river - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 06'00" / 05'31" / 05'24" / 05'37" / 05'26" / 05'44" / 05'19" / 05'25" / 05'19" / 05'15" / 05'18" / 05'37" / 05'38" / 05'35" / 05'35" / 06'25" /

2月累積里程 : 93.23 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Duke Cheng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'31"	00:11'31"
3	05'24"	00:16'55"
4	05'37"	00:22'32"
5	05'26"	00:27'58"
6	05'44"	00:33'42"
7	05'19"	00:39'01"
8	05'25"	00:44'26"
9	05'19"	00:49'45"
10	05'15"	00:55'00"
11	05'18"	01:00'18"
12	05'37"	01:05'55"
13	05'38"	01:11'33"
14	05'35"	01:17'08"
15	05'35"	01:22'43"
15.4	06'24"	01:25'03"

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朋友動態

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