Jerry Chiu 2012/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chiu 新北市
ID 6362

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5.7 km | 00:30:44 | 05:25/km

日期: 2012-11-01 18:09 - 地點: 台北內湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 05'18" / 05'25" / 05'20" / 05'23" / 05'42" / 05'24" /

11月累積里程 : 152.25 km

Adidas ClimaCool 累積 : 200.5 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'25"	00:10'43"
3	05'20"	00:16'03"
4	05'23"	00:21'26"
5	05'42"	00:27'08"
5.7	05'24"	00:30'44"

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朋友動態

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