6.1 km | 00:40:25 | 06:36/km日期: 2018-07-15 07:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'14" / 05'58" / 06'25" / 06'04" / 07'19" / 07'44" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'09") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'58" | 00:12'12" |
| 3 | 06'25" | 00:18'37" |
| 4 | 06'04" | 00:24'41" |
| 5 | 07'19" | 00:32'00" |
| 6 | 07'44" | 00:39'44" |
| 6.1 | 06'07" | 00:40'25" |
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