吳瑞清 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳瑞清高雄
ID 81736

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9.1 km | 00:58:19 | 06:23/km

日期: 2014-02-26 16:18 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 05'29" / 04'57" / 05'16" / 05'54" / 06'18" / 06'16" / 06'25" / 07'38" / 08'46" / 11'47" /

2月累積里程 : 232.86 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 770.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), 曾少均和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	04'57"	00:10'26"
3	05'16"	00:15'42"
4	05'54"	00:21'36"
5	06'18"	00:27'54"
6	06'16"	00:34'10"
7	06'25"	00:40'35"
8	07'38"	00:48'13"
9	08'46"	00:56'59"
9.1	11'43"	00:58'19"

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