可悲的男人 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

可悲的男人新北市
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可悲的男人

7.5 km | 00:40:05 | 05:20/km

日期: 2018-08-04 06:17 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'36" / 05'29" / 05'25" / 05'27" / 05'28" / 05'25" / 04'47" / 04'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'35" (+00'50")

1037 / 1037

2

05'32"

(11'20")

05'25" (+00'40")

1019 / 2057

3

05'25"

(16'45")

05'27" (+00'42")

992 / 3050

4

05'27"

(22'12")

05'25" (+00'40")

1005 / 4056

5

05'28"

(27'40")

05'27" (+00'42")

1000 / 5056

展開計圈分析

新北市

可悲的男人

·

8月累積里程 : 118.07 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

George Chen, Rosa 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'29"	00:11'05"
3	05'25"	00:16'30"
4	05'27"	00:21'57"
5	05'28"	00:27'25"
6	05'25"	00:32'50"
7	04'47"	00:37'37"
7.5	04'24"	00:39'49"

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