奕禎(Philip) 2014/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

奕禎(Philip) 苗栗
ID 64036

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8.3 km | 00:53:58 | 06:32/km

日期: 2014-03-10 20:15 - 地點: 經國路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%

Pace: 06'11" / 06'10" / 05'40" / 06'09" / 07'01" / 06'39" / 06'40" / 07'20" / 08'16" /

晚餐吃太飽．肚子漲漲的。

3月累積里程 : 66.89 km

MIZUNO 累積 : 64.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

liounet, sunny甄和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'10"	00:12'21"
3	05'40"	00:18'01"
4	06'09"	00:24'10"
5	07'01"	00:31'11"
6	06'39"	00:37'50"
7	06'40"	00:44'30"
8	07'20"	00:51'50"
8.4	06'03"	00:53'58"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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