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 |  31.8 km | 04:04:57 | 07:42/km日期: 2018-08-12 05:21 - 總爬升: 546 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: OK - 卡路里: 1944 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34) Pace: 06'24" / 06'01" / 09'14" / 06'26" / 06'30" / 06'27" / 07'42" / 07'23" / 08'37" / 06'50" / 08'58" / 06'53" / 06'14" / 09'38" / 07'00" / 06'17" / 06'44" / 06'52" / 19'44" / 06'25" / 07'22" / 07'12" / 06'56" / 07'31" / 11'33" / 07'28" / 07'14" / 07'16" / 06'50" / 06'14" / 07'41" / 07'01" / 許久沒跑30了,今天跟老婆一起同樂. 8月累積里程 : 196.87 km  Rider 20 (螢光橘黑) mizuno 累積 : 1509.6 kmGPX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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