Eric Hsu 2018/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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4.2 km | 00:43:03 | 10:20/km

日期: 2018-08-19 05:58 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'11" / 09'37" / 10'13" / 11'03" / 10'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'03"

(09'03")

09'06"

994 / 994

2

09'37"

(18'40")

09'35" (+00'29")

1002 / 1996

3

10'11"

(28'51")

10'10" (+01'04")

1000 / 2996

4

11'13"

(40'04")

11'06" (+02'00")

1010 / 4006

5

01'45"

(41'49")

11'45" (+02'39")

148 / 4155

8月累積里程 : 59.69 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2898.1 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

陳榮興, 謝明峰和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	09'37"	00:18'48"
3	10'13"	00:29'01"
4	11'03"	00:40'04"
4.2	10'56"	00:41'49"

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