☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 2018/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

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11.1 km | 01:04:35 | 05:48/km

日期: 2018-08-30 19:13 - 地點: 一路向西 - 天氣: 下小魚 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'25" / 06'29" / 05'12" / 06'32" / 04'39" / 05'27" / 05'23" / 05'18" / 05'35" / 05'20" / 07'32" / 14'23" /

基本訓練

8月累積里程 : 462.49 km

把跑步當做日常生活第3代Y拖5168 累積 : 14467.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

許忠龍, Angela1414 和其他 84 人說推

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觀看另 19 則留言

Belle 早安，運動愉快

2018-08-31 09:51 ·

猛禽旺仔🌸 早安🌸
運動愉快🌹🌈
星期五愉快😊

2018-08-31 10:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'29"	00:11'54"
3	05'12"	00:17'06"
4	06'32"	00:23'38"
5	04'39"	00:28'17"
6	05'27"	00:33'44"
7	05'23"	00:39'07"
8	05'18"	00:44'25"
9	05'35"	00:50'00"
10	05'20"	00:55'20"
11	07'32"	01:02'52"
11.1	14'42"	01:04'27"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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