5.2 km | 00:36:08 | 06:57/km日期: 2018-09-01 07:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 192 - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'28" / 06'23" / 05'55" / 05'56" / 20'30" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'01" (+07'07") | 187 / 5187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 170.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'23" | 00:12'51" |
| 3 | 05'55" | 00:18'46" |
| 4 | 05'56" | 00:24'42" |
| 5 | 20'30" | 00:45'12" |
| 5.2 | 12'58" | 00:47'38" |
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