8.3 km | 01:06:47 | 08:03/km日期: 2018-09-02 05:56 - 地點: 巡田水 - 天氣: 美好晴天 - 平均心率: 126 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'35" / 07'50" / 10'03" / 07'33" / 07'29" / 08'13" / 07'53" / 17'40" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'02" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'39" (+10'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'50" (+02'22") | 282 / 8282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.04 km 
361 Degrees STRATA 累積 :
925.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'50" | 00:15'25" |
| 3 | 10'03" | 00:25'28" |
| 4 | 07'33" | 00:33'01" |
| 5 | 07'29" | 00:40'30" |
| 6 | 08'13" | 00:48'43" |
| 7 | 07'53" | 00:56'36" |
| 8 | 17'40" | 01:14'16" |
| 8.3 | 09'58" | 01:17'05" |
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