11.0 km | 02:08:45 | 11:42/km日期: 2018-08-26 16:12 - 平均心率: 87 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'34" / 13'59" / 11'15" / 13'39" / 12'30" / 16'28" / 09'12" / 03'23" / 11'36" / 06'00" / 17'18" / 75'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'51" (+09'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'59" (+08'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'09" (+09'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+09'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'24" (+10'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" (+09'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'33" (+09'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'37" (+08'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+02'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 17'14" (+13'52") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 01:03'24" (+00'02") | 4 / 11004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 13'59" | 00:21'33" |
| 3 | 11'15" | 00:32'48" |
| 4 | 13'39" | 00:46'27" |
| 5 | 12'30" | 00:58'57" |
| 6 | 16'28" | 01:15'25" |
| 7 | 09'12" | 01:24'37" |
| 8 | 03'23" | 01:28'00" |
| 9 | 11'36" | 01:39'36" |
| 10 | 06'00" | 01:45'36" |
| 11 | 17'18" | 02:02'54" |
| 11.0 | 62'53" | 02:03'12" |
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