6.6 km | 00:40:23 | 06:09/km日期: 2018-09-06 19:53 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'49" / 05'57" / 06'07" / 06'02" / 06'29" / 06'20" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'46") | 557 / 6557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 160.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'57" | 00:11'46" |
| 3 | 06'07" | 00:17'53" |
| 4 | 06'02" | 00:23'55" |
| 5 | 06'29" | 00:30'24" |
| 6 | 06'20" | 00:36'44" |
| 6.6 | 06'54" | 00:40'35" |
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