小花媽(新竹瘋) 2014/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

小花媽(新竹瘋) 新竹
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小花媽(新竹瘋)

6.6 km | 00:44:27 | 06:43/km

日期: 2014-03-20 20:23 - 地點: 湖濱社區 - 天氣: 小冷~下雨 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

Pace: 08'07" / 06'36" / 06'52" / 06'16" / 06'20" / 06'28" / 06'13" /

基本訓練

3月累積里程 : 159.34 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鍾月星, 許淑貞和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'36"	00:14'43"
3	06'52"	00:21'35"
4	06'16"	00:27'51"
5	06'20"	00:34'11"
6	06'28"	00:40'39"
6.6	06'13"	00:44'27"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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