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    Richie Yeh 新竹
    ID 55709
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Richie Yeh
    恭喜破PB
    全馬 | 03:56:56 | 05:36/km | 第2馬
    新竹城市馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-22
    成績03:56:56
    總名次501 / 2503
    分組名次187 / 728
    平均速度05:36/km
    官方證書
    Richie Yeh

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'15")
    		00:28'15" (+01'32")00:54'58" (+00'01")
    10 km(00:54'58")
    		00:26'43"
    15 km(01:22'27")
    		00:27'29" (+00'46")00:54'57"
    20 km(01:49'55")
    		00:27'28" (+00'45")
    25 km(02:17'52")
    		00:27'57" (+01'14")00:57'10" (+02'13")
    30 km(02:47'05")
    		00:29'13" (+02'30")
    35 km(03:18'09")
    		00:31'04" (+04'21")01:04'22" (+09'25")
    40 km(03:51'27")
    		00:33'18" (+06'35")
    Finish(03:56:56)

    日期: 2014-03-22 06:34 - 總爬升: 119 m - 地點: Hsinchu marathon - 天氣: Clundy - 卡路里: 2692 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'17"  (06'17")
    		06'17" (+01'04")1000 / 1000
    2
    05'39"  (11'57")
    		05'39" (+00'26")1000 / 2000
    3
    05'30"  (17'27")
    		05'30" (+00'17")1000 / 3000
    4
    05'24"  (22'52")
    		05'24" (+00'11")1000 / 4000
    5
    05'22"  (28'14")
    		05'22" (+00'09")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'29"  (33'43")
    		05'29" (+00'16")1000 / 6000
    7
    05'15"  (38'59")
    		05'15" (+00'02")1000 / 7000
    8
    05'24"  (44'24")
    		05'24" (+00'11")1000 / 8000
    9
    05'13"  (49'38")
    		05'13"1000 / 9000
    10
    05'19"  (54'57")
    		05'19" (+00'06")1000 / 10000
    11
    05'21"  (01:00'18")
    		05'21" (+00'08")1000 / 11000
    12
    05'25"  (01:05'44")
    		05'25" (+00'12")1000 / 12000
    13
    06'00"  (01:11'44")
    		06'00" (+00'47")1000 / 13000
    14
    05'19"  (01:17'04")
    		05'19" (+00'06")1000 / 14000
    15
    05'22"  (01:22'26")
    		05'22" (+00'09")1000 / 15000
    16
    05'27"  (01:27'54")
    		05'27" (+00'14")1000 / 16000
    17
    05'29"  (01:33'24")
    		05'29" (+00'16")1000 / 17000
    18
    05'31"  (01:38'56")
    		05'31" (+00'18")1000 / 18000
    19
    05'38"  (01:44'34")
    		05'38" (+00'25")1000 / 19000
    20
    05'20"  (01:49'54")
    		05'20" (+00'07")1000 / 20000
    21
    05'33"  (01:55'28")
    		05'33" (+00'20")1000 / 21000
    22
    05'27"  (02:00'56")
    		05'27" (+00'14")1000 / 22000
    23
    05'24"  (02:06'20")
    		05'24" (+00'11")1000 / 23000
    24
    05'30"  (02:11'50")
    		05'30" (+00'17")1000 / 24000
    25
    06'00"  (02:17'51")
    		06'00" (+00'47")1000 / 25000
    26
    05'42"  (02:23'33")
    		05'42" (+00'29")1000 / 26000
    27
    05'52"  (02:29'26")
    		05'52" (+00'39")1000 / 27000
    28
    05'38"  (02:35'05")
    		05'38" (+00'25")1000 / 28000
    29
    05'37"  (02:40'43")
    		05'37" (+00'24")1000 / 29000
    30
    06'21"  (02:47'04")
    		06'21" (+01'08")1000 / 30000
    31
    05'39"  (02:52'44")
    		05'39" (+00'26")1000 / 31000
    32
    06'06"  (02:58'51")
    		06'06" (+00'53")1000 / 32000
    33
    05'59"  (03:04'50")
    		05'59" (+00'46")1000 / 33000
    34
    06'59"  (03:11'49")
    		06'59" (+01'46")1000 / 34000
    35
    06'18"  (03:18'08")
    		06'18" (+01'05")1000 / 35000
    36
    06'29"  (03:24'38")
    		06'29" (+01'16")1000 / 36000
    37
    07'29"  (03:32'07")
    		07'29" (+02'16")1000 / 37000
    38
    06'26"  (03:38'34")
    		06'26" (+01'13")1000 / 38000
    39
    06'58"  (03:45'33")
    		06'58" (+01'45")1000 / 39000
    40
    05'53"  (03:51'26")
    		05'53" (+00'40")1000 / 40000
    41
    06'01"  (03:57'28")
    		06'09" (+00'56")978 / 40978
    新竹
    Richie Yeh
    · 留言

    跑完人腳分離

    多虧一位馬尾妹

    激起我破四的決心

    賽前宣言: GOGOGO
    3月累積里程 : 203.43 km MIZUNO Wave Sayonara 8KN-31402 累積 : 862.1 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    po-hao huang(449), 丫寬 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    Golden Chang good~漂亮完賽..
    2014-03-22 14:08 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！讚
    2014-03-22 14:27 ·
     1 個人推
    Dennys822 恭喜漂亮完賽
    2014-03-22 14:53 ·
     1 個人推
    Shanbao Wu 恭喜順利完賽並創佳績！讚!
    2014-03-22 16:06 ·
     1 個人推
    周大雄 恭喜葉兄 破四完賽 ，讚啦 ！
    2014-03-22 16:15 ·
     1 個人推
    鐘永德 恭喜完賽\(^0^)/，，\(^0^)/。。\(^0^)/讚啦!!!
    2014-03-22 16:42 ·
     1 個人推
    candy 恭喜漂亮成績完賽！
    2014-03-22 17:11 ·
     1 個人推
    Richie Yeh 謝謝各位帥哥美女！
    2014-03-22 18:51 ·
    雅雪 恭喜完賽喔~^^
    2014-03-22 20:55 ·
     1 個人推
    許家彰(錸德慢跑) 恭喜完賽~強!
    2014-03-22 21:41 ·
     1 個人推
    雁雁 恭喜完賽嘍
    2014-03-23 16:44 ·
     1 個人推
    po-hao huang(449) 恭喜SUB4完賽，真強
    2014-03-24 19:03 ·
     1 個人推
    Richie Yeh 謝謝
    還有進步空間
    2014-03-28 08:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    205'40"00:11'57"
    305'31"00:17'28"
    405'25"00:22'53"
    505'22"00:28'15"
    605'29"00:33'44"
    705'16"00:39'00"
    805'24"00:44'24"
    905'14"00:49'38"
    1005'20"00:54'58"
    1105'21"01:00'19"
    1205'25"01:05'44"
    1306'01"01:11'45"
    1405'19"01:17'04"
    1505'23"01:22'27"
    1605'28"01:27'55"
    1705'29"01:33'24"
    1805'33"01:38'57"
    1905'38"01:44'35"
    2005'20"01:49'55"
    2105'33"01:55'28"
    2205'28"02:00'56"
    2305'25"02:06'21"
    2405'30"02:11'51"
    2506'01"02:17'52"
    2605'42"02:23'34"
    2705'53"02:29'27"
    2805'39"02:35'06"
    2905'37"02:40'43"
    3006'22"02:47'05"
    3105'40"02:52'45"
    3206'06"02:58'51"
    3305'59"03:04'50"
    3407'00"03:11'50"
    3506'19"03:18'09"
    3606'30"03:24'39"
    3707'29"03:32'08"
    3806'27"03:38'35"
    3906'59"03:45'34"
    4005'53"03:51'27"
    41.005'49"03:57'09"

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    朋友動態
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