第34馬~20140323鳳山跑三校越野馬拉松
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這是我第一場破4的地方(第8馬~3：56：56)；
也是我目前的PW(最差記錄)(第20馬~5：18：21)；
兩場足足差了一個多小時，可見跑馬拉松很現實，有練有差。這個道理我認為也可以類推到考試和工作：只要你用心去準備，一定可以看到成果。
上回跑完100K後，再來跑全馬，我認為又提升到不同境界的層次了。『成績(追求速度挑戰PB)』和『業績(追求數量的累積)』都只是表象，重點是要如何去享受跑步的樂趣，而不是陷入無謂的迷失。加上我的GPS錶帶斷了不能用，因此，我決定好好享受自己一個人的對話，傾聽自己內在的聲音。
第一圈，全馬半馬一起出發，人群綿延數公里，一直到10K後才慢慢拉開距離。有人問我：跑馬會喘嗎？個人的觀點是~只要不求速度，像跑超馬，就不會喘；反而跑全馬，只要設定目標衝速度，就會跑得喘吁吁。現在我大概都以4小時內為目標，不要給自己太大壓力，享受跑步最重要。第一圈跑完，花了約1：55：00。
說實在的，在這三所軍校(陸軍官校、步兵學校和中正預校)繞來繞去，路線有點單調，舉辦幾屆以來，活動中規中矩，反正地點近，「無聊矇造」。不過好處是，可以來來回回看著每一位跑者的樣態，為整個賽事中無形中增加了一些變化。
第二圈，太陽出來了，我努力維持著第一圈的速度，但遇到上坡，我就用快走，反正也不會比較慢。上回高雄馬穿了一雙黃色新鞋，結果25K後起水泡，忍痛跑回終點；這一次，我又穿這雙鞋子，20K後心中就一直有個陰影，怕重蹈覆轍。只不過一直到30K都沒異樣，最後我大膽地放快速度，經過教練場的崎嶇山路，回到陸軍官校，在兩旁人群的歡呼聲中，完成我的第3次鳳山跑三校越野馬拉松，成績3：51：39。