ivy yo 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

ivy yo 新北市
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6.1 km | 00:47:49 | 07:52/km

日期: 2018-09-16 19:28 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'22" / 08'18" / 07'29" / 07'16" / 07'12" / 07'07" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'22"

(09'22")

09'20" (+02'16")

1002 / 1002

2

08'12"

(17'34")

08'13" (+01'09")

996 / 1999

3

07'35"

(25'09")

07'31" (+00'27")

1006 / 3006

4

07'23"

(32'32")

07'18" (+00'14")

1011 / 4018

5

07'11"

(39'43")

07'10" (+00'06")

1002 / 5020

展開計圈分析

9月累積里程 : 40.63 km

reebok 77 累積 : 148.8 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

智仁, 陳金木和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	08'18"	00:17'40"
3	07'29"	00:25'09"
4	07'16"	00:32'25"
5	07'12"	00:39'37"
6	07'07"	00:46'44"
6.1	06'39"	00:47'12"

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朋友動態

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