黃偉倫(大寶) 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉倫(大寶) 雲林
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黃偉倫(大寶)

10.6 km | 01:00:21 | 05:42/km

日期: 2014-03-25 18:43 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 05'03" / 06'05" / 05'50" / 05'45" / 05'34" / 05'27" / 05'35" / 06'17" / 05'58" / 05'46" / 05'10" /

適量運動

3月累積里程 : 205.77 km

MIZUNO J1GA138260 累積 : 762.8 km

Android - asus PadFone 上傳 | 10 years ago

林群超, Jason 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	06'05"	00:11'08"
3	05'50"	00:16'58"
4	05'45"	00:22'43"
5	05'34"	00:28'17"
6	05'27"	00:33'44"
7	05'35"	00:39'19"
8	06'17"	00:45'36"
9	05'58"	00:51'34"
10	05'46"	00:57'20"
10.6	05'10"	01:00'21"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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