回家例行工作,現在方便多了只要帶拖鞋就好,看來連襪子應該都可以省下來囉,原本長水泡的地方已經長繭囉,真的太開心了,可能是隔天烤肉的關係,今早沒有多少人在慢跑,一早就只有少少的人在跑,今天目的一樣海上堡壘,慢跑兼打寶,昨晚的大雨地上濕濕,沒穿襪子遇到水還是會滑滑的,去程問了一個也在跑步大大,要到對面的燈塔如何去,原來還要幾十公里,時間不足體力也不夠只好作罷,回程時有些地方滑滑的差點就摔倒,只好亦步亦趨的像企鵝一樣慢慢的通過,跑完後繼續拉筋,只是不在拉上次的動作,但筋還是緊的,慢慢拉要把軟Q給拉近來,晨間就花在美好的時光囉。