8.5 km | 00:50:40 | 05:56/km日期: 2018-09-29 17:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'52" / 06'15" / 06'02" / 05'51" / 06'29" / 06'12" / 05'53" / 05'24" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 519 / 8519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 31.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'15" | 00:12'07" |
| 3 | 06'02" | 00:18'09" |
| 4 | 05'51" | 00:24'00" |
| 5 | 06'29" | 00:30'29" |
| 6 | 06'12" | 00:36'41" |
| 7 | 05'53" | 00:42'34" |
| 8 | 05'24" | 00:47'58" |
| 8.5 | 05'13" | 00:50'41" |
展開計圈分析
留言 
