李國立 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

李國立台中
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7.3 km | 00:46:43 | 06:23/km

日期: 2014-03-28 05:33 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'54" / 06'17" / 06'16" / 06'17" / 06'06" / 06'26" / 07'43" / 05'28" /

3月累積里程 : 204.80 km

acics GT-2000 累積 : 1109.2 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Charlie Huang, Cheng(大衛精工）和其他 3 人說推

·

Daniel Chen 溪邊的景色不錯吧

2014-03-28 06:23 ·

1 個人推

李國立安全空氣又好

2014-03-28 08:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'17"	00:12'11"
3	06'16"	00:18'27"
4	06'17"	00:24'44"
5	06'06"	00:30'50"
6	06'26"	00:37'16"
7	07'43"	00:44'59"
7.3	05'27"	00:46'43"

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