6.0 km | 00:30:56 | 05:07/km日期: 2018-10-01 18:25 - 平均心率: 136 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'41" / 05'14" / 05'05" / 04'57" / 04'57" / 04'50" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+01'05") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 227.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'14" | 00:10'55" |
| 3 | 05'05" | 00:16'00" |
| 4 | 04'57" | 00:20'57" |
| 5 | 04'57" | 00:25'54" |
| 6 | 04'50" | 00:30'44" |
| 6.0 | 06'06" | 00:30'57" |
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