< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:18:43 | 06:34/km | 第3半馬
日期: 2018-10-06 07:00 - 總爬升: 359 m - 卡路里: 1527 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
· 留言 · 留言 · 留言 山路半馬已經盡力全開了,只能怪自己訓練不足,看來月跑量250K還是不夠的,只拿了分組20,要是年輕個3歲,這個成績在H組就能排到分十了,排上分十就能得到一隻泰雅造型的汪汪抱枕送兒子了...殘念。 賽前宣言: Go 賽後評分: . 給 4 星 10月累積里程 : 234.99 km Asics Gel Comulus 累積 : 1126.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
|