一塊二毛五 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

一塊二毛五新北市
ID 91083

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一塊二毛五

9.7 km | 00:58:49 | 06:02/km

2014BoBiRun祈福路跑--台中場【大甲媽拉松】

官方成績
日期	2014-03-30
成績	00:58:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:02/km

官方證書

一塊二毛五

日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

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一塊二毛五

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跟辣妹合照.才有動力跑

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辣妹 PART II

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與路人甲合拍

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一塊二毛五

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早上8點起跑，人數眾多，直到2k後才能跑，但天氣真的好熱，明年應該還會來吧!只是希望能更早跑一點..不然真的會曬成人乾.

賽後評分: 人多.但補給也不好幸好我沒用到.交管希望能做更好一點.
給 3 星

3月累積里程 : 164.74 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小桃子, 黃仲彥和其他 5 人說推

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土撥鼠恭喜順利完賽。

2014-03-30 20:45 ·

1 個人推

一塊二毛五土撥鼠~謝謝你

2014-03-30 21:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'28"	00:12'09"
3	05'53"	00:18'02"
4	05'51"	00:23'53"
5	05'26"	00:29'19"
6	06'02"	00:35'21"
7	05'44"	00:41'05"
8	05'47"	00:46'52"
9	05'47"	00:52'39"
10.0	06'13"	00:58'49"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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