6.0 km | 00:35:47 | 05:57/km日期: 2018-10-09 17:13 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6200 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'03" / 06'16" / 06'13" / 06'35" / 06'17" / 06'22" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'02" | 1004 / 1004 | 175 / 140 |
| 2 | | 06'13" (+02'11") | 1005 / 2010 | 174 / 91 |
| 3 | | 06'12" (+02'10") | 1001 / 3011 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'33" (+02'31") | 1002 / 4014 | 171 / 89 |
| 5 | | 06'16" (+02'14") | 1001 / 5016 | 173 / 92 |
| 6 | | 06'21" (+02'19") | 1001 / 6017 | 173 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 330.75 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 06'16" | 00:10'19" |
| 3 | 06'13" | 00:16'32" |
| 4 | 06'35" | 00:23'07" |
| 5 | 06'17" | 00:29'24" |
| 6 | 06'22" | 00:35'46" |
| 6.0 | 12'49" | 00:35'47" |
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