MikeChu 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

MikeChu
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8.4 km | 00:56:27 | 06:45/km

日期: 2018-10-09 17:59 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'05" / 06'49" / 06'15" / 06'43" / 06'42" / 06'32" / 06'54" / 06'05" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'04" (+00'48")

996 / 996

2

06'51"

(13'54")

06'46" (+00'30")

1010 / 2007

3

06'30"

(20'24")

06'16"

1036 / 3043

4

06'40"

(27'04")

06'39" (+00'23")

1001 / 4044

5

07'09"

(34'13")

06'51" (+00'35")

1043 / 5088

展開計圈分析

MikeChu

·

10月累積里程 : 107.26 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'49"	00:13'54"
3	06'15"	00:20'09"
4	06'43"	00:26'52"
5	06'42"	00:33'34"
6	06'32"	00:40'06"
7	06'54"	00:47'00"
8	06'05"	00:53'05"
8.4	08'31"	00:56'09"

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成績 : 01:07:05

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