Addison鍾儒正 2014/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Addison鍾儒正桃園
ID 53397

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Addison鍾儒正

10.0 km | 00:59:11 | 05:54/km

日期: 2014-04-01 17:41 - 地點: 不重要 - 天氣: 雨 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 06'13" / 06'09" / 06'04" / 05'41" / 05'51" / 05'30" / 06'01" / 05'39" / 05'47" / 06'15" / 01'51" /

基本訓練

4月累積里程 : 53.12 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

潘秀珍, 子軒和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'09"	00:12'22"
3	06'04"	00:18'26"
4	05'41"	00:24'07"
5	05'51"	00:29'58"
6	05'30"	00:35'28"
7	06'01"	00:41'29"
8	05'39"	00:47'08"
9	05'47"	00:52'55"
10	06'15"	00:59'10"
10.0	01'21"	00:59'11"

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成績 : 01:07:05

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